基礎体温計
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基礎体温計は必需品

基礎体温計はどんなタイプのものがいいか、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
基礎体温計といえば文字通り体温を計る器具です。一家に一個はかならずあるものでしょう。
大人の男性の場合は滅多に使用するものではないと思いますが、小さな子供がいる家庭では使用する機会も多く必需品となっています。
特に大人の女性とにっては生理の周期や妊娠のタイミングを把握する上で日々の基礎体温のチェックは非常に重要になっています。毎日しっかりと計っている人も多いでしょうから、できるだけ高性能な、また自分にあった基礎体温計にしたい、と思っていることでしょう。

水銀式と電子式の基礎体温計

基礎体温計にはさまざまな種類があります。かつて一般的だったのは「水銀タイプ」。最近では電子式に押されてあまり見かけなくなりましたが、水銀が見る見るうちに上がっている様子を覚えている人も多いでしょう。
アナログなイメージがする水銀式。体温を計り終えるまでに時間がかかるというデメリットがありますが、その反面電子式よりも正確に温度を計ることができるという大きなメリットがあります。また、誤って踏んだりすると割れてしまい壊れやすい点、料金が安価で手軽に入手しやすいという点も挙げられます。
そして「電子式」。現在主流となっているものです。なんといっても計測時間が短いのが最大のメリットでしょう。通常1分、短ければ30秒程度で済みます。しかも終わると音で知らせてくれるものも多く便利です。体温を計っている途中に眠ってしまっても平気ですし、気分が悪くて計るのもしんどい、という思いをしなくてすみます。 この2つが基礎体温計の基本的なタイプと言えるでしょう。

女性は自分用のコンピューター内臓式を

生理の周期を計る女性が使用する基礎体温計としてはより高度な機能が搭載されている「コンピューター内臓式」などもあります。これは毎日計測した体温のデータを登録することができたり、グラフにして記すといった機能がついています。ひと目で状態を把握できるというものです。またその日の体調をメモする機能や、妊娠しやすい時期、排卵日、妊娠の可能性などを教えてくれるといった便利な機能がついているものもあります。
最近ではパソコンにつなげてデータ管理ができるものも多いようです。価格もその分高く、3000円~6000円くらいしますが、女性の多くはこのコンピューター内臓式を使用しているのではないでしょうか。
このように、基礎体温計はその用途に合わせて使い分ける、というのがもっとも賢い方法といえます。とりあえず電子式を一家に一個。女性は自分用のコンピューター内臓式を所持、というのが基本的な形でしょうか。

基礎体温計